Nifẹ Jogging ni Alẹ? Eyi ni Ohun elo Irinṣẹ Itọkasi Ti o dara julọ (Pẹlu Pẹlu Awọn ẹya ẹrọ Pataki Diẹ)

A ti lu akoko yẹn ti ọdun nigbati 5 ni irọlẹ. dabi 9 irọlẹ, gbogbo alẹ kan. Ti o ba jẹ aṣaju aṣalẹ, eyi jẹ iṣoro kan. O fẹ lati gba awọn maili rẹ ṣugbọn iwọ tun fẹ lati rii daju pe o wa ni ailewu ati ri ni awọn ina kekere ati awọn eto ina. Ọna ti o dara julọ lati ṣe eyi? Ja gba diẹ ninu awọn jia ti o n ṣe afihan.

Brooks Idaraya laipe sise pẹlu 3M ati awọn onimo ijinlẹ iran miiran lori tuntun Ṣiṣe Visible gbigba lati ṣẹda ohun elo ti o ni iwe didasilẹ ti o ṣopọ awọn awọ iyatọ-giga pẹlu asọ hihan giga. Mike Orton, aṣọ awọn ọkunrin ati oluṣakoso laini ọja ọja awọn ẹya ara ẹrọ ṣalaye: A ni anfani lati ṣe afihan awọn agbegbe išipopada bọtini pẹlu ara olusare lati ṣe iranlọwọ daradara lati da wọn mọ bi eniyan ju awọn nkan lọ. Wọn rii pe awọn asẹnti ti o nfihan jẹ eyiti o munadoko julọ nigbati o ba gbe ni awọn agbegbe iṣipopada giga bi awọn ọrun-ọwọ, awọn kneeskun, awọn igunpa ati awọn kokosẹ. Eyi ṣe iranlọwọ gba awọn imọlẹ iwaju laaye lati gbe ọ ki awọn awakọ mọ ohun ti wọn nwo ni pẹ ati ni akoko diẹ lati fesi.



Ṣugbọn nigbati o ba de lati wọ jia ti o nfihan, ma ranti pe diẹ sii le ma dara nigbagbogbo: Iwadi wa fihan pe didan pupọ le jẹ afọju, ati pe ko ṣe dandan ṣe iranlọwọ fun awọn awakọ lati ṣe idanimọ rẹ bi eniyan ni išipopada. O tun ṣe akiyesi pe imọ-ẹrọ jẹ doko julọ nigbati o ba lo ọgbọn-ọrọ lori awọn aṣọ ati awọn ẹya ẹrọ ti o ti ni itura tẹlẹ lati ṣiṣẹ ninu.



Pẹlu eyi ti o sọ, nibi ni awọn ege 21 ti ohun elo ayanfẹ ti nṣiṣẹ ayanfẹ wa, nitorina o le dapọ ki o baamu lati ba ara ati eto ara ẹni mu (botilẹjẹpe, jọwọ, maṣe wọ gbogbo wọn ni ẹẹkan).

Ibatan: Titun si Ṣiṣe? Eyi ni Ohun gbogbo ti O Nilo fun Awọn Maili Diẹ (& Niwaju)

jaketi ṣiṣan jia ti nṣiṣẹ ti o dara julọ Brooks

1. Brooks Run Visible Carbonite Jakẹti

Ko bukun pẹlu awọn akoko ọdun yika loke 60? Jakẹti yii, ti o wa ni awọn aṣa ọkunrin ati obinrin, jẹ nkan fẹlẹfẹlẹ fẹlẹfẹlẹ ti iwọ yoo lo leralera. Ti o ba le ṣe idokowo nikan ni nkan afihan ni akoko yii, Orton ni imọran jaketi to wapọ bi eleyi ti o jẹ pipe fun awọn ti o wa laarin awọn ọjọ oju ojo , wa ojo tabi tan.

Ra IT ($ 180)



anfani ti epo almondi fun irun
ti o dara julọ ti n ṣe afihan jia ooru aṣọ awọleke1 Nordstrom

2. Blanc Noir Heat Smart Quilted Vest

Aṣọ asọ ti o gbona yii ni awọn ila ifura pẹlu awọn okun iwaju, gbigba fun hihan ti o pọ julọ. O tun ṣe ẹya onirin ọtọtọ ti agbara nipasẹ batiri USB ti o nfun awọn eto otutu otutu mẹta ti o yatọ fun ipele ti o dara julọ ti itunu (ṣe iwọ ko fẹran).

Ra IT ($ 230)

ti o dara julọ afihan jia ṣiṣe spanx irugbin oke1 Nordstrom

3. SPANX Gbogbo.We Top Irugbin Irugbin

Pẹlu ohun elo gbigbẹ ni kiakia ati isan ọna mẹrin, a yoo lo ikọmu-oke / ikọmu ere idaraya bi nkan ti o fẹlẹfẹlẹ lakoko awọn igba otutu, lẹhinna rọọkì lori ara rẹ bi a ṣe rọrun si orisun omi ati ooru.

Ra IT ($ 68)

ti o dara julọ ti n ṣe afihan jia nṣiṣẹ nike apo gigun Nordstrom

4. Nike Gbẹ-FIT Element Future Yara arabara Ṣiṣe Top

Fun eniyan ti ko le bẹrẹ ọjọ rẹ laisi 5k ṣaaju-owurọ, zip-up lightweight yii ni apa ni kikun ati afihan-oke-ẹhin ati gige atẹgun ti atilẹyin nipasẹ ere-ije iyara imọ-ẹrọ. Oun yoo ni irọrun bii Usain Bolt (paapaa ti awọn pipin mile rẹ ba kuna).

Ra IT ($ 80)



ti o dara julọ ti n ṣe afihan jia nṣiṣẹ lululemon igbona eti Lululemon

5. Lululemon Ṣiṣe Fun Gbogbo rẹ Earwarmer

Fi ara rẹ pamọ kuro ninu orififo ẹru ti aarin ti o ni ẹru pẹlu igbona eti ti irun-agutan yii. Awọn alaye iṣaro lori nronu ẹhin yoo jẹ ki hihan rẹ (ati ẹṣin) wa ni ayẹwo.

Ra IT ($ 28)

ti o dara julọ ti n ṣe afihan awọn ṣiṣan jia ṣiṣiṣẹ Brooks

6. Brooks Run Visible Carbonite 7/8 Ju

Lori oke ti imọ-ẹrọ ti o ni iwe afọwọkọ ti a gbe kalẹ, ọrẹ tuntun ti Brooks daapọ ohun gbogbo ti o fẹ ni iyara ṣiṣiṣẹ. Na, atẹgun ati agbegbe iwuwo fẹẹrẹ wa papọ fun ibaamu iranran ti o ni irọrun bi awọ keji.

Ra IT ($ 130)

ti o dara julọ ti n ṣe afihan jia sweaty betty hat Betty Sweaty

7. Sweaty Betty Swiftie Run Cap

A nifẹ pe fila baseball funfun agaran yii wa pẹlu oke apapo apakan ati ohun ti o ni adapapo ẹṣin ti a le ṣatunṣe. BTW, o tun ni awọn ila ikansi afihan lori mejeji iwaju iwaju ati ṣiṣi sẹhin.

Ra IT ($ 34)

awọn ibọsẹ iduro jia ti nṣiṣẹ ti o dara julọ Iduro

8. Iduro Run Light atuko Sock

Atokọ yii ko ni pari laisi sock didara ti nṣiṣẹ, ati pe awọn ọmọ-iṣẹ ti o ge lati Stance ṣe idapọ awọn ila didan pẹlu ṣiṣan atẹgun ti o lọpọlọpọ ati atilẹyin ọrun.

Ra O ($ 15)

ti o dara julọ ti n ṣe afihan awọn bata jia ṣiṣan jia Brooks

9. Brooks Iwin 13 Ṣiṣe Awọn bata Ṣiṣe han

Lakotan, bata ti o ni irọrun ti o fẹ ati awọn ẹya ina kekere ti o nilo. Ti a ṣe apẹrẹ ni ayika ọkan ninu awọn aṣa ti o gbajumọ julọ ti Brooks, Ghost 13 ni asọ ti o ni aabo pẹlu aabo apapo fun awọn iyipada ti o rọ bi o ṣe ngba oju-ọna.

Ra IT ($ 130)

ti o dara ju reflective yen jia flipbelt Isipade

10. Ifihan Ipele Ilẹ Flipbelt

Jeki foonu rẹ, apamọwọ, awọn bọtini ati awọn ifunra agbara gbogbo rẹ ni ibi aabo kan pẹlu igbanu ayanfẹ ayanfẹ ti ile-iṣẹ yii, eyiti o ṣe ẹya awọn iwọn 360 ti aṣọ wiwọ ọrinrin ati awọn ila ti o ni ironu pupọ.

Ra IT ($ 35)

apoeyin ti nṣiṣẹ ti o dara julọ lululemon apo Lululemon

11. Lululemon Yara ati Apoeyin Ọfẹ

Fẹ lati rii daju pe wọn rii pe o n bọ ati nlo? Ti o dara julọ fun irin-ajo, gigun keke ati ṣiṣe, apoeyin yii jẹ apanirun omi, ibaramu hydration ati apẹrẹ pataki lati dinku agbesoke ati atilẹyin iduroṣinṣin ẹhin.

Ra IT ($ 128)

ti o dara ju reflective yen jia ọsin ijanu Nordstrom

12. Franklin Pet Ipese Co Reflective Air – Mesh Aja Aja

Ti ọrẹ ṣiṣe ayanfẹ rẹ ba ni awọn ẹsẹ mẹrin ati akoko maili ti o jẹ ilara, o nilo ijanu ifọkansi yii. Bayi o le rii daju pe Fido han bi awọn ọkọ ayọkẹlẹ bi o ti ri si okere ti n bọ.

Ra O ($ 21)

ti o dara julọ ti n ṣan awọn ibọwọ awọn ohun elo jia ṣiṣiṣẹ Brooks

13. Brooks Run Visible Carbonite Glove

Ẹnikẹni ti o ni iyipo ti o kere ju irawọ le ni anfani lati ibọwọ ti nṣiṣẹ, ati pe bata yii lati Brooks daapọ iṣaro atilẹyin-imọ-jinlẹ pẹlu imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ ati awọ ti ko ni omi.

Ra IT ($ 55)

ti o dara ju reflective yen jia Nordstrom

14. Lori Ṣiṣe Awọn sokoto

Ṣe awọn tights tabi awọn leggings lero ni ihamọ pupọ? Awọn joggers wọnyi lati ami iyasọtọ ṣiṣere ti Switzerland Lori ipese iwontunwonsi ti o tọ fun aabo lati awọn eroja ati ominira lati gbe pẹlu awọn ilana didan ti o fi ọgbọn gbe ni ayika awọn kneeskun ati isalẹ awọn ẹgbẹ ti awọn ọmọ malu.

Ra O ($ 170)

English gbona romance sinima akojọ
ti o dara ju reflective yen jia armband Betty Sweaty

15. Sweaty Betty Media Armband

Jabọ bodeband atijọ ti o jẹ ki o yiyọ isalẹ igbonwo rẹ ki o rọpo pẹlu tuntun didan yii lati Sweaty Betty. Pẹlu awọn ẹya ifura iwaju ati ẹgbẹ ati ikanra iboju ifọwọkan, o jẹ alabaṣiṣẹpọ foonu ọdun kan ti o pe fun eyikeyi aṣaja alẹ-pẹ.

Ra IT ($ 30)

ti o dara ju reflective yen jia omo bassinet Nordstrom

16. Joolz Hub Reflective Black Bassinet

Si gbogbo awọn joggers ti n wa kẹkẹ jade nibẹ, a yìn ọ. Kan rii daju pe iwọ ati ayọ kekere rẹ wa han ni kikun pẹlu bassinet yiyiyi ti o ṣe afihan matiresi atẹgun, wiwo-nipasẹ eefun ati apẹrẹ ergonomic lati fi ipari si ọmọ rẹ ni itunu. Pẹlupẹlu, o ṣee gbe lọ patapata ati pe o baamu laisiyonu sinu Joolz Hub Stroller .

Ra IT ($ 200)

ti o dara julọ ti n ṣe afihan jia ṣiṣan ṣiṣan awọn apo ọwọ kukuru Brooks

17. Brooks Run Visible Carbonite Short Sleeve

T-shirt apo kukuru yii yoo ni ọpọlọpọ lilo ọdun kan, laibikita ibiti o ngbe. Aṣọ DryLayer ṣe iranlọwọ ọrinrin wick ni akoko ti o bẹrẹ lagun fun itutu, itunu ati ṣiṣe ọfẹ ọfẹ.

Ra IT ($ 70)

ti o dara ju reflective yen jia headband Labẹ ihamọra

18. Labẹ Armor Run apapo apapo ori

Nigbagbogbo duro aarin-ṣiṣe lati ṣatunṣe irun ori rẹ? Gbiyanju ori-ori apapo ti nmí ẹmi pẹlu ifọkansi-iwọn 360 ti yoo pa awọn fifa kuro ni oju rẹ lati owurọ titi di irọlẹ.

Ra IT ($ 12)

ti o dara ju reflective yen jia apa warmers Lululemon

19. Lululemon Run fun O Gbogbo Arm Warmers

Ni ife lati gbona ṣugbọn korira fifi ọpọ sii? Omi apanirun wọnyi, awọn igbona apa didan ni isẹ ni gbogbo rẹ: awọn apo, awọn atanpako ati gripper silikoni kan ti o rii daju pe wọn kii yoo yo.

Ra O ($ 38)

ti o dara ju reflective yen jia strobelight Natani

20. Nathan Strobelight LED 2-Pack

Pipe fun awọn ọna orilẹ-ede pẹlu awọn ina ita ita, ina kekere agekuru-lori strobe n pese awọn wakati 57 ti itanna itankalẹ ati pe o le ṣee lo ni gbogbo awọn ipo oju ojo pẹlu ojo ati egbon. O kan rii daju pe agekuru naa ni aabo lori seeti kan, igbanu tabi bata ṣaaju sare jade ni ilẹkun.

Ra IT ($ 18)

jia ti o dara julọ ti nṣiṣẹ ni bata Tan

21. Lori Bata Nṣiṣẹ mabomire Cloudflyer

A ti ṣe bata bata to gun-gun ti nṣiṣẹ pẹlu aabo mabomire fun ibaramu diẹ sii, paapaa ti o ba jogging nipasẹ yinyin, slush tabi egbon. Ti o wọ ni imọran, awọn eroja ti o nfihan, awọn bata abayọ dudu wọnyi yoo tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati duro ni alẹ.

Ra IT ($ 180)

Ibatan: Awọn ibọsẹ Nṣiṣẹ 12 ti o dara julọ O le Ra fun Ẹsẹ Ayọ & Awọn Maili Dara julọ

Hollywood ti o dara ju ife sinima